sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Salada de frutas Dukan


Ingredientes:

2 kiwis cortados em cubos
1/2 envelope de adoçante em pó
2 colheres de sopa de iogurte desnatado
1 colher de cafe de farelo de aveia

Modo de preparo:

- Misture iogurte com adoçante e reserve.
- Coloque o kiwi em uma taça para sobremesa, adicione a mistura de iogurte com adoçante e por cima farelo de aveia.

Pronto! Uma boa solução para o café da manha!

Fases: Consolidação

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