Bolinho de Carne Dukan
Ingredientes: 8 ovos codorna cozidos e descascados 1 cebola média ralada 200 gr de carne moída 1 ovo inteiro 1 colher de sopa de farelo de aveia Salsa picada, sal, pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo: - Misture bem a carne, cebola, farelo, ovo e os temperos até ficar uma massa homogênea. - Cubra os ovos de codorna com a carne e faça um bolinho ou outro formato de sua preferência. - Coloque os bolinhos em uma forma refratária e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por aproximadamente 30-35 minutos. Sirva com molho de sua preferência! Molho da foto: Misture 1 pote de iorgute natural com salsa, cebolinha e sal.